副菜
【長芋としめじのレモン醤油じゃこ炒め】6分で簡単！めちゃ旨♪
10分
6分でできます- エネルギー145kcal
- 炭水化物20.1g
- 脂質5.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質18.3g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
秋の食材でやみつき副菜！じゃことレモン醤油でさっぱり～マヨネーズのコクプラスで絶妙な組み合わせ♪ めっちゃ美味しい♡ あと一品にもお勧めです♡
材料3人分
- 長芋300g
- しめじ1パック（150g）
- ちりめんじゃこ30g
- こめ油大さじ1(サラダ油でも可)
- A醤油・レモン汁・マヨネーズ各小さじ2
- A和風だし小さじ1/2
- 青ねぎ適量
作ってみた！
まゆの2025/03/04 20:48
楽きっちゃんの追っかけ(っ*´ω｀*c)ｴﾍﾍ❣️ しめじが足りなかったので、エノキもプラス！じゃこの代わりに、しらすで☝ ́͏̖- う～ん❤長芋のシャキシャキ食感と きのこのトゥルントゥルンが、レモン醤油にバッチリ😆👍💕全然しょっぱくないし、むしろ 素材を活かした優しい味付けに、レモンがフワ～っと香って、めちゃくちゃ美味しい(๑>ڡ<๑)🍴✨ 飛び入り参加のエノキも、イイ仕事しよる(o-´ω｀-)ｳﾑｳﾑ トッピングのネギは欠かせないけど、大葉でもイイかも- ̗̀💡 ̖́- 楽きっちゃん、美味しさ共有ありがと⸜(*ˊᗜˋ*)⸝💓
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2024/12/11 00:43
長芋としめじのレモン醤油じゃこ炒め🤍🍄🟫🍋💫✨ 長芋のホクホクとしっとりしめじとカリカリじゃこが、レモン🍋醤油で爽やかでめちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ 長芋は炒める事でネバネバよりホクホクさが増してめっちゃ美味しい〜💖😻💕💫✨ 炒めたじゃこのカリカリの食感もたまらない〜💖🥰💕💫✨ またリピ💛して作る〜💜🥳💫✨✨ ともきーたさん🩵😸美味しい〜じゃこ炒め💛ありがと〜ございます💙🐶🐾
