副菜

工程2つ!調味料も2つ!アボトマみょうがの柚子胡椒サラダ

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  • エネルギー105kcal
  • 炭水化物6.0g
  • 脂質9.5g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アボカドとトマトお馴染みの組み合わせにみょうががアクセントになってビールのお供に最高です!

材料4人分

  • アボカド
    1個
  • ミニトマト
    10個
  • みょうが
    2本
  • いりごま
    大さじ1
  • めんつゆ
    大さじ1
  • 柚子胡椒
    小さじ0.5

作り方

  • 1

    アボカドを食べやすい大きさに、ミニトマトは半分に切る。 みょうがは千切りにする。

  • 2

    ボールにめんつゆと柚子胡椒を入れてきれいに混ぜる。 アボカド、ミニトマト、みょうが、いりごまを入れて和える

ポイント

ポイントはいりごま! いりごまは絶対忘れずに入れてくださいね!

作ってみた!

質問

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