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    主食

    【ネギだく鶏きのこそば】野菜たっぷり!簡単メニュー

    • 投稿日2023/02/18

    • 更新日2023/02/18

    • 調理時間15

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安900

    • 冷蔵保存-

    • 冷凍保存-

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    ネギが甘く美味しい季節。鶏肉とたっぷりのきのこも入れたお蕎麦です。なめこの自然のとろみも出ますので体も温まります☆

    材料4人分

    • 鶏ももカット肉
      250g
    • なめこ
      1パック
    • しめじ
      1/2パック
    • えのき
      1/2パック
    • ネギ
      200g
    • A
      だし醤油
      大さじ4(2倍濃縮)
    • A
      濃口醤油
      大さじ2
    • A
      みりん
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • そば
      4人分

    作り方

    ポイント

    ねぎは煮込みすぎない方が美味しいのでお肉に火が通ってから入れてください。

    • なめこは軽く水洗いする しめじ、えのきは石づきを取って裂く ネギを斜め2cm幅程度にカットする そばを茹でるお湯を沸かす

      【ネギだく鶏きのこそば】野菜たっぷり!簡単メニューの下準備
    • 1

      お鍋に水を1500cc入れて火にかける。沸騰したら鶏ももカット肉、なめこ、しめじ、えのきを入れてアクを取りながら鶏肉に火が通るまで煮ます。

      【ネギだく鶏きのこそば】野菜たっぷり!簡単メニューの工程1
    • 2

      ネギ、A だし醤油大さじ4、濃口醤油大さじ2、みりん大さじ2、砂糖小さじ2を加え、ネギが柔らかくなったら火を止めます。

      【ネギだく鶏きのこそば】野菜たっぷり!簡単メニューの工程2
    • 3

      そばを湯がき、流水でしめる。丼に入れ、上からつゆをかけて出来上がりです♪

    レシピID

    454850

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    Yukiko
    • Artist

    Yukiko

    料理家

    • フードコーディネーター
    • 食育アドバイザー

    フードコーディネーター/調理師/食育アドバイザー 関西在住。旦那さんと息子、娘の4人家族です。 以前は食品メーカーで製品開発の仕事をしていました。 現在はカフェのキッチンで働いています。 家族の為にご飯を作る方達が、簡単で美味しそう!食べてくれる人が喜んでくれそう!と思って頂けるようなレシピを発信していきます。 毎日の献立のお役に立てれば嬉しいです。 子供たちも一緒に食べることを思いながら考えたレシピですので、食べやすく、どちらかと言えば甘口な味付けのものが多くなっています。 食卓に並んだ料理で家族の笑顔が見られますように。

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