汁物
新玉ねぎの丸ごとトロトロスープ♪
30分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物15.7g
- 脂質8.2g
- たんぱく質4.8g
- 糖質13.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
新玉ねぎが、たくさんでるこの季節に是非このレシピを試して欲しいです♪ 新玉ねぎのうまみを全て味わえる一品です♪子供たちも甘い〜♪とたくさん食べてくれました♡
作り方
下準備
新玉ねぎはまわりの皮をむき、10gのバターをカットし玉ねぎにのせたらラップをふわっとかけて 600wで15分チン
- 1
15分後…この時点で透き通ってやわらかいです。
- 2
そのままレンチンで出た玉ねぎの甘い水分も一緒に鍋に入れ、水、ベーコン、乾燥きのこミックス、野菜ブイヨンを入れて
- 3
さらに10分コトコト煮たら完成！
- 4
丸ごとトロトロ新玉スープ出来上がり♪
ポイント
レンジを活用することで、時短プラス旨味をギュッと濃縮‼︎ 簡単なのに、素材そのものを味わえるオススメレシピです‼︎
レシピID：389152
更新日：2020/04/05
投稿日：2020/04/05
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