切干大根をヨーグルトでじっくり戻して 柿と和え物にしました。
切干大根を時間をかけて十分に戻すことだと思います。
切干大根をサッと洗ってかるく絞り 食べやすい長さに切る ヨーグルトに半日以上浸ける
柿は上部分を切りとり 中の身をくり抜く 中の身は食べやすい大きさに切る 春菊は歯の部分100gを茹で 細かく刻みよく絞る
ボールにA 練り胡麻大さじ1、白味噌大さじ1を入れてよく混ぜ ①を入れて混ぜて くり抜いた柿の中に入れる
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manngo(河野ひとみ)
家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが 今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。