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    汁物

    白菜のすり流し

    • 投稿日2018/12/19

    • 更新日2018/12/19

    • 調理時間20(放置時間は除く)

    旬の白菜をすり流しにしました。 白菜はストウブ鍋で蒸し煮にします。

    材料4人分

    • 白菜
      400g
    • 昆布水
      80cc
    • A
      生クリーム
      100cc
    • A
      白出し
      大匙1

    作り方

    ポイント

    昆布水は一晩昆布に浸けた水ですが、なくても大丈夫です。

    • 白菜はざく切りする

    • 1

      ストウブ鍋に白菜と昆布水を入れ 蓋をして中火にかけ ふつふつしたら弱火で15分蒸し煮にする

      白菜のすり流しの工程1
    • 2

      そのまま15分放置する

      白菜のすり流しの工程2
    • 3

      ブレンダーで攪拌し、A 生クリーム100cc、白出し大匙1を入れる

      白菜のすり流しの工程3
    • 4

      弱火でかき混ぜながら温める

    レシピID

    369596

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    manngo(河野ひとみ)
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    manngo(河野ひとみ)

    家庭料理研究家。主婦歴40年のシニア世代で自宅にて料理教室を主宰しています。 キッチンに立つことが大好きで 長年 家庭料理やスイーツを作り続けてきましたが  今尚 少しでも美味しいものを求めて手間を惜しまない料理を楽しんでおります。 また昔ながらなの調理の基礎も大切にし 旬の物 新鮮な食材を使ったレシピ そして 添加物の少ない調味料を厳選して調理するように心がけています。 ストウブ料理や簡単で美味しいシニア向けレシピをお伝えします。 お料理以外の趣味は畑での家庭菜園とゴルフです。

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