副菜
韓国風のりの佃煮《ごはんに合いすぎる！！》
5分
- 総費用200円
- 冷蔵保存6~7日
- 冷凍保存1ヶ月
- エネルギー45kcal
- 炭水化物7.2g
- 脂質1.2g
- たんぱく質1.8g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
５分で簡単！ごはんがススム！！！ 韓国風のりの佃煮♪ 子どもに大人気！お弁当やおにぎりにも大活躍です。 湿気てしまったのりの救済にも◎
作り方
- 1
小鍋に焼きのりを折って入れ、A 酒大さじ1、みりん大さじ1、濃口しょうゆ大さじ2、砂糖小さじ2、牡蠣しょうゆ（あれば）小さじ1を入れて５分煮る。 しっかりと沸騰させながら混ぜる。
- 2
水分が無くなってのりがトロトロになったら火を止めて、B ごま油小さじ1、白ごま小さじ1を入れる。
作ってみた！
ぷくり2024/06/17 13:28
映えないタッパーで恐縮ですが、とても美味しくできました！ 冷凍していた生のりをどうしようか、普通の佃煮を作る気にはならなかったところで、こちらを作ってみました。 ほんの気持ち砂糖を減らして作りました。牡蠣醤油は入れずですが、海苔の旨みで充分に美味しくできました。 明日早速お弁当に入れようと思います。素敵なレシピをありがとうございました！
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