主食

食欲盛り上がる!!【めんたいマヨの冷やしサラダうどん】

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【すっきりツルッといける夏の冷やしうどん】 シャッキリ野菜とうま味の具材をたっぷりのせた、夏に美味しい冷やしサラダうどんです。たれは一般的な調味料を混ぜるだけで簡単な、ほんのり甘酸っぱい冷やし中華風の味。具材の美味しさを邪魔しない、いい塩梅です。 美味しさの決め手には、やまや「めんたいチューブ」と「めんたいマヨネーズタイプ」をトッピング。ぷちぷち食感とコクがたまりません♡ 調理は電子レンジ調理ができる冷凍うどんで、手間少なく簡単にお作りいただけます。

材料1人分

  • レタス
    1枚(30g)
  • きゅうり
    1/3本(30g)
  • トマト
    小1/4個(30g)
  • 青ねぎ
    2本(10g)
  • ゆで卵
    1個
  • 冷凍うどん
    1玉(180g)
  • 本みりん
    大さじ1
  • 砂糖
    小さじ2
  • A
    醤油、酢
    各大さじ1
  • A
    和風だしの素(顆粒)
    ひとつまみ
  • めんたいチューブ(からしめんたい)
    大さじ1
  • めんたいマヨネーズタイプ
    大さじ1

作り方

  • 1

    ・レタスは細切りにする。 ・きゅうりは細切りにする。 ・トマトはさいの目切りにする。 ・青ねぎは小口切りにする。 ・ゆで卵は殻を剥き、半分に切る。

    食欲盛り上がる!!【めんたいマヨの冷やしサラダうどん】の工程1
  • 2

    耐熱容器に本みりん、砂糖を入れ、ラップをせずに電子レンジ(600W)で40秒加熱する。 熱いうちに混ぜて砂糖を溶かし、A 醤油、酢各大さじ1、和風だしの素(顆粒)ひとつまみを加えて軽く混ぜたら冷蔵庫に入れて冷やす。

    食欲盛り上がる!!【めんたいマヨの冷やしサラダうどん】の工程2
  • 3

    冷凍うどんは袋の表示通りに電子レンジで加熱し、流水にさらして揉み洗いして冷やす。 水気をしっかり切って器に盛り、1の具材、めんたいチューブ(からしめんたい)、めんたいマヨネーズタイプをのせる。

    食欲盛り上がる!!【めんたいマヨの冷やしサラダうどん】の工程3
  • 4

    2のたれを8割ほど回しかけ、混ぜていただく。 (※たれは味を見ながら、適宜足して召し上がってください。)

    食欲盛り上がる!!【めんたいマヨの冷やしサラダうどん】の工程4

ポイント

▼ゆで卵は7分ゆでたものです。 ▼たれはやや多めです。味を見ながら、お好みの量をかけて召し上がってください。 ▼お好みで、刻み海苔などを添えていただくのもおすすめです。 #やまやタイアップ

作ってみた!

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