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ねぎとポン酢で作る「ねぎポン」は、魚との相性もバッチリ!淡泊な白身魚やシーフードはもちろん、脂の多い青魚もねぎポンならさっぱりいただけます。
粗めのみじんに刻んだ長ねぎをごま油で炒め、ポン酢・すりごまを加えひと煮立ち。 ねぎポンのでき上がり。
サバはひと口大のそぎ切りに。 グリルでこんがり焼きます。フライパンでソテーしてもOK。
豆もやしは塩を加えた湯に入れ、5~6分茹でます。 冷水にととって軽く汁けを絞ります。
2・3を盛ってねぎポンをかけ、ラー油を散らして仕上げます。
ねぎポンは粗熱をとって清潔な密閉容器に入れ、冷蔵庫で約10日~2週間ほど保存可能です。
レシピID:146255
更新日:2017/02/06
投稿日:2017/02/06
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加瀬 まなみ
スペイン料理研究家
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