2019.11.27
分類副菜
調理時間: 20分
ID 383053
ブロッコリーをたっぷり!芯まで卵に閉じ込めた、スキレットで小さく焼くオムレツ。
甘くほろ苦いブロッコリーに、アンチョビの塩気がとってもよく合う♪
汁気がないので、お弁当やポットラックにもピッタリです。
卵 | 3個 | |
ブロッコリー | 1/2株(約100g) | |
アンチョビフィレ | 1枚 | |
オリーブオイル | 大さじ1 | |
塩 | 小さじ1/5 |
つくメモ
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