【豆腐と鶏肉のふわふわナゲット】簡単＆節約！子供が喜ぶ♡
投稿日2019/12/12
更新日2023/05/16
調理時間15分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
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激安！余った鶏肉と豆腐で作れる節約＆子供が喜ぶチキンナゲットです♪ 基本鶏肉は何でもOKです♪豆腐が入っているのでふわっとした食感が楽しめます(^^)/ 市販の物を買うと高いですが、家で激安で作れるのでおやつやお弁当、副菜としてもおススメです♡
材料2人分（８個分）
- 鶏むね肉150ｇ～200ｇ
- 豆腐150ｇ
- A小麦粉大さじ２
- A片栗粉大さじ２
- Aマヨネーズ大さじ２
- A鶏がらスープの素小さじ1.5
- A醤油小さじ１
- Aにんにくチューブ小さじ1/2
- A塩胡椒適量
- 揚げ油適量
作り方
ポイント
鶏肉は、鶏むね肉、鶏もも肉、鶏ひき肉、ささみ、なんでも大丈夫です♪ 皮があるものは皮を剥いで下さい。ささみの場合は筋を取って下さい。 生地がゆるいのでスプーンですくって成形しながら、油に投入してください。
- 準
豆腐はキッチンペーパーで包み軽く水気を切っておく。
- 1
フードプロセッサーに鶏むね肉（皮は剥いで下さい）と豆腐を入れ細かくする。 フードプロセッサーがない方は鶏肉は包丁で細かく刻んでもOK！
- 2
A 小麦粉大さじ２、片栗粉大さじ２、マヨネーズ大さじ２、鶏がらスープの素小さじ1.5、醤油小さじ１、にんにくチューブ小さじ1/2、塩胡椒適量を加えよく混ぜる。 結構ゆるめな生地です。
- 3
- 4
お好みでケチャップやマスタードをつけてお召し上がり下さい♩
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質問
作ってみた!
さんたママ2024/12/04 19:11
そらまめさんの作ってみたをみて作ってみました😚 フワッフワでめちゃくちゃ美味しかったです！！ 子どもたちにも大好評💕オーロラソースにつけて食べてました🥰 簡単だったのでまた作ります〜😆
そらまめ2024/11/23 06:44
作って揚げてる最中につまみ食いがとまらないほどふわっふわでとっても美味しかったです🤤💕
11048732024/11/21 17:28
40個くらい作りましたが、子どもら2人とも爆食でした！美味しかったです。また作ります(^^)
ちーさん2024/10/22 19:25
私は食べれてないのですが､柔らかくてふわふわして美味しいと言ってくれました🤭✨お弁当にも入れれるので沢山作りました- 941159
2024/06/29 18:56
ふわふわでびっくりでした！ とても美味しいです😋 お肉食べない偏食2歳児がパクパク食べました😭 嬉しかったです。ありがとうございます！
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RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。
