副菜

モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物45.6g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質42.3g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

男子が喜ぶことまちがいなしの甘辛ガーリック味のジャーマンポテト♡ 副菜はもちろん、お弁当やおつまみとしてもぴったりですよ♪ じゃがいもはレンジで時短! あっという間に作れちゃう1品です♡

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(小さめなら3個)
  • ウインナー
    5~6本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • バター
    10g
  • にんにくチューブ
    小さじ1/2
  • 醤油・酒・みりん・砂糖
    各大さじ1
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮を剥き、小さめの一口大に切る。 ウインナーは斜めに3等分に切る。 玉ねぎはスライスする。

    モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』の工程1
  • 2

    じゃがいもはボウルに入れ、しっかりとラップをして600Wで3分加熱する。

    モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』の工程2
  • 3

    フライパンにバターを溶かし、にんにくチューブを加え、ウインナーと玉ねぎを炒める。 じゃがいもの加熱が終わったら、じゃがいもも加え炒める。

  • 4

    醤油・酒・みりん・砂糖を加え、汁気がなくなるまでしっかりと炒め、ブラックペッパーで味を調える

    モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』の工程4

ポイント

・じゃがいもはレンジで加熱して中まで火を通すことで、時短に♪ ・じゃがいもは小さめの一口大に切って600Wで3分加熱!大きめに切る場合は5分加熱してください。 ・バターがない方はオリーブオイル大さじ1/2、ブラックペッパーがない方は塩胡椒でもOKです◎ ・日持ちは冷蔵で4~5日です。

作ってみた!

  • 1290828
    1290828

    2026/06/15 19:04

    完成!
    1290828の作ってみた!投稿(モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』)
  • おん
    おん

    2025/09/29 14:11

    甘辛というよりもほんとうに甘かったです。 時短の為レンチン調理ですが、やっぱりレンチンより下茹した方が美味しいと気づけました。 ガリバタ醤油は鉄板なので、次作るならレンチンやめて下茹して、砂糖無しでリベンジしてみようと思います。
  • ちひろ
    ちひろ

    2025/07/29 17:45

    甘辛のジャーマンポテトは初です! じゃがいも→冷凍ポテト使いました。 甘辛のたれがよく馴染んで🍚もりもりコースでした😊 りなてぃさん 美味しいレシピありがとうございます💙
    ちひろの作ってみた!投稿(モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』)
  • みお
    みお

    2025/07/18 02:28

    旦那に好評でした🥰❣
    みおの作ってみた!投稿(モテおかず♡『甘辛ガーリックのジャーマンポテト』)
  • HK
    HK

    2025/06/06 15:53

    濃い味にしたかったので、コンソメや塩コショウも追加しました🎶 ワインのお供に最高でした🥰 素敵なレシピをありがとうございました!! また作ります✨️

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