副菜
【もやしとピーマンの旨ナムル】レンジで♡シャキッとやみつき！
5分
- 総費用100円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー85kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質3.5g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
もやしとピーマンをレンチンして 和えるだけで完成♡ 一人分30円ほどで作れる節約副菜！ 鶏がらの旨味にごま油の香りが絶品です♬
ポイント
●レンジ加熱で手軽に火を通します。レンジ加熱することで、ほどよくシャキッとした食感を残せるのでおいしく仕上がります。
レシピID：452510
更新日：2023/02/25
投稿日：2023/02/25
作ってみた！
すみれ2026/07/05 11:44
副菜困った時はナムルに限りますね🤣 初めて作ったつもりがガッツリリピしてました🔁🤣美味しかったです😋
- すみれ
2026/05/20 17:51
前に作ったやつ、今日もリピ🔁します(*^^*)
ゆい2025/12/13 19:26
シャキシャキで食感で美味しかったです☺️💓 レンジで作れるのがあと一品欲しいときに心強い💪
7961672025/12/02 18:48
レンチンで簡単、しかも美味しくて😋💕💕 また絶対に作ります🎵 おいしいレシピありがとうございました😆💕✨
りんご2025/11/06 22:33
簡単に美味しくできました！ニンニクを入れるともっと美味しいかな？あと一品という時にまた作りたいです！
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