副菜
大根のさっと炒め
10分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物7.8g
- 脂質6.0g
- たんぱく質1.2g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
大根が美味しい時期になりましたね。生でサラダ、大根おろしに、他にも、煮もの、炒めもの等、色々な料理に使えます。
作り方
- 1
大根は、皮をむき、３ｍｍ幅の半月切りにする。
- 2
フライパンに、ごま油を熱し、①を炒め、Ⓐを加える。器に盛り付け、削り節をかける。
大根が美味しい時期になりましたね。生でサラダ、大根おろしに、他にも、煮もの、炒めもの等、色々な料理に使えます。
大根は、皮をむき、３ｍｍ幅の半月切りにする。
フライパンに、ごま油を熱し、①を炒め、Ⓐを加える。器に盛り付け、削り節をかける。
