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    主菜

    鶏もも肉のトマト煮

    • 投稿日2016/03/17

    • 更新日2016/03/17

    • 調理時間25

    水を加えず、野菜の水分で、煮込むので、トマトのうま味が濃縮されています。

    材料2人分

    • 鶏もも肉
      1枚(300g)
    • トマト
      2個
    • 玉ネギ
      1個
    • にんにく
      1片
    • 塩、こしょう
      少々
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • マッシュルーム缶
      1缶
    • A
      ピザソース
      大さじ2
    • A
      トマトケチャップ
      大さじ2
    • 溶けるチーズ
      10g
    • パセリ(みじん切り)
      少々

    作り方

    ポイント

    ニンニクが焦げないように、火加減は、中火で調理してください。

    • 1

      鶏もも肉は、食べやすい大きさに切り、塩、こしょうする。トマトは、ひと口大に切り、玉ネギは、半分に切り、薄切りにする。

    • 2

      フライパンに、オリーブオイルを熱し、鶏もも肉を両面炒め、肉の色が変わったら、トマト、玉ネギを加え、炒める。玉ネギが透明になったら、Ⓐ、マッシュルームを加え、フタをして、5~6分煮込む。溶けるチーズを加え、ひと煮立ちしたら、器に盛り、パセリを散らす。

    レシピID

    136811

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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