副菜
ほうれん草のごま和え、柚子風味
10分
- エネルギー45kcal
- 炭水化物5.1g
- 脂質2.1g
- たんぱく質2.8g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
寒くなると、ほうれん草の甘みが増して美味しくなりますね！ 柚子の皮を加え、柚子の香りがお口に広がります！
作り方
下準備
ゆずの皮は、細切りにする。- 1
たっぷりの湯で、ほうれん草を茹で、しぼる。
- 2
ボウルに、①、A 砂糖小さじ1、しょうゆ小さじ2、すりごま大さじ1を混ぜ、器に盛る。
