連休中、おかずに迷ったら、サッパリと豚のソテーは、いかがですか。
大根おろしは、水分を絞らないで使用してください。
大根は、おろす。 つけあわせ野菜:大根は、千切りにし、トマトは、食べやすい大きさに切る。
豚ロースソテー用は、筋を切り、塩、粗挽き黒こしょうをふる。 フライパンに、サラダ油を敷き、肉をフタをして焼く。
①の肉の上下を返し、フタをして1分焼いたら、A めんつゆ(2倍濃縮)、みりん各50cc、酢大さじ1、しょうゆ小さじ1、大根おろしを加え、強火で半量になるまで煮る。
器に盛り、つけあわせ野菜を添える。
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2021/10/25 19:07
2021/05/11 20:49
2021/05/11 18:53
さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。