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    副菜

    鶏ひき肉のレンコン挟み、キノコのあんかけ

    • 投稿日2019/09/06

    • 更新日2019/09/06

    • 調理時間15

    レンコンの食感とキノコあんがあいます!

    材料3人分

    • レンコン(幅の輪切り)
      20枚
    • 鶏ひき肉
      150 g
    • ブナシメジ
      50g
    • えのき茸
      小1袋
    • A
      長ネギ(みじん切り)
      10cm分
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      しょうがチューブ
      3cm
    • A
      片栗粉
      小さじ2
    • ごま油
      大さじ2
    • B
      めんつゆ(2倍濃縮)
      50cc
    • B
      みりん
      50cc
    • 水溶き片栗粉
      下準備欄

    作り方

    ポイント

    キノコは、しいたけ、エリンギなどお好きなものを入れて下さい。

    • 水溶き片栗粉:水 大さじ3、片栗粉 小さじ1 長ネギは、みじん切りにする。 レンコンは、皮をむき、5mm幅の輪切りににする。

    • 1

      ブナシメジ、えのき茸は、根元を切る。 レンコン(幅の輪切り)に片栗粉大さじ2(分量外)を茶こしに入れ、片面に、粉をまぶす。

      工程写真
    • 2

      ボウルに、鶏ひき肉、A 長ネギ(みじん切り)10cm分、マヨネーズ大さじ2、しょうがチューブ3cm、片栗粉小さじ2を加え、混ぜ合わせ、10等分する。

      工程写真
    • 3

      レンコンの粉をまぶした面に、②をのせ、レンコンで挟む。 フライパンに、ごま油を敷き、フタをして弱めの中火で焼く。

      工程写真
    • 4

      ③の上下を返し、空いているスペースにキノコ類を入れ炒める。

      工程写真
    • 5

      肉に、火が通ったら、レンコン挟みを取出す。 B めんつゆ(2倍濃縮)50cc、みりん50ccを加えひと煮たちしたら、水溶き片栗粉を加え、とろみがついたら、キノコあんをレンコン挟みにかけ、万能ねぎ(小口切り)を飾る。

    レシピID

    379715

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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