スライスカボチャは、スーパーでも手に入るので、切る手間がいらず、レンジで簡単に柔らかくなり便利! コンビーフに、粗挽き黒コショウを加えると、味が締まります。 いつも見ていただき、ありがとうございます。
レンジのワット数、機種により多少スライスカボチャをレンジにかける時間が変わります。 スライスカボチャは、フライパンで焼き目をつけると、より美味しいそうに!
スライスカボチャは、さっと洗い、耐熱皿に並べ、ラップをして、レンジ(600w)で、3分20秒~かける。
フライパンに、バター(有塩)を溶かし、①に、塩をふり、両面焼く。 器に並べる。
②で使ったフライパンに、バター(有塩)、コンビーフ缶、ガーリックパウダー、粗挽き黒コショウを入れ、炒め、②の上にかけ、粉チーズ、粗挽き黒コショウをふる。
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さっちん
料理家・調理師
料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。