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たけのこのおかか醤油和え

10
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2017.05.02

分類副菜

調理時間: 10分

ID156779

増田陽子

こどもと食べる食育レシピ

たけのこがおいしい時期だからこそ、シンプルに味わいたいレシピです。
作り置きしてお弁当にも。

野菜のおかず フライパン たけのこ かつお節 たけのこ水煮 焼きもの 簡単 レシピ 簡単レシピ おかか 和食 お弁当 作り置き
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材料2人分
たけのこ(水煮) 120g
醤油 小さじ1
かつおぶし 3g
作り方
Point!
たけのこ水煮はぜひ、新物を。水煮のにおいが気になる時は切ってから一度1〜2分ほど茹でてから焼いてください。 たけのこが醤油を吸ってからかつお節を入れるのがポイントです。
  1. たけのこを洗って薄切りにする。
  2. フライパンに火をつけ、たけのこを並べる。焦げ目がついたら裏返して焦げ目がつくまで焼く。
  3. 焼いたらボウルに入れて、たけのこが熱いうちに醤油を絡める。
  4. たけのこが醤油を吸ったらかつおぶしを入れて和える。
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