副菜
さっぱり箸休めの一品☆彡きゅうりと大葉の白だし浅漬け
5分
漬け込む時間はのぞく。- エネルギー15kcal
- 炭水化物3.0g
- 脂質0.5g
- たんぱく質0.8g
- 糖質2.5g
- 食塩相当量0.8g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
調味料はたったの1つ！白だしだけ★ 大葉がさっぱりアクセントになって、箸休めにピッタリの一品です！
作り方
下準備
◎タッパーなどの容器にA 白だし50ml、水200mlを入れる。- 1
きゅうりは5mm程度の輪切りに、大葉は細く刻む。
- 2
切った大葉をA 白だし50ml、水200mlが入っている容器に入れ、30分程冷蔵庫で漬け込む。
- 3
器に盛り、ごまをかける。
