栄養満点 ☆ 納豆雑炊

Name: 栄養満点 ☆ 納豆雑炊
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: ご飯; 納豆; ちくわ; 水菜; 舞茸; だし汁; 酒; 味醂; 塩; 醤油; 胡椒

15分

2014.04.30

分類

調理時間： 15分

ID115123

庭乃桃

しみじみ＊ごはん：ご飯がすすむおかずと欧風料理のレシピ

お野菜たっぷり、旨味もいっぱいのとろとろ納豆雑炊。とろねばの納豆とシャキシャキの野菜がご飯に絡んで、朝から元気が出ることうけあいです。憂鬱なお天気の朝も、これでほっこり♪

おかゆ、雑炊ブランチ納豆シニア子供ヘルシー水菜

材料(3～4人分)

作り方

Point!

◆いずれも火の通りやすい食材ばかりなので、軽く煮る程度で大丈夫です。特に納豆を入れた後は、煮すぎないようにするのがポイント。 ◆納豆のたれ、からしも味付けに入るので、それがない場合は、調味料をお好みで少し増やして下さい。

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