ストウブで蒸し焼きにした手羽先と秋野菜 燻製バター添え
投稿日2015/10/02
更新日2015/10/02
調理時間40分(蒸し焼き時間30～40分)
ストウブを使って無水で蒸し焼きにした、手羽先と秋野菜の一品。ホクホク甘いさつまいもに、むっちり感がたまらないれんこん、コリコリのエリンギ。素材の旨みがぎゅっと詰まっているので、シンプルな味付けが引き立ちます。食べる時に燻製バターの風味をまとわせると、こっくりしたコクとまろやかさに秋らしさを感じる最高のごちそうに♪
材料4人分（3～4人分）
- 鶏手羽先8本
- さつまいも1本
- れんこん200g
- エリンギ2本
- にんにく2～3片
- ローズマリー1～2枝
- 塩、ブラックペパー各少々
- オリーブオイル大さじ1 （大さじ1/2×2）
- 燻製バター1片 （7g）～
作り方
ポイント
◆燻製バターは、お料理が熱々の状態よりも少し置いてからの方が風味が引き立ちます。のせてすぐに溶けてしまうようなら一呼吸おいて、バターが溶けかけのところを一緒に召し上がってみて下さい。
- 1
さつまいもとれんこんはよく洗い、皮つきのまま、ひと口大の乱切りにする。 エリンギは石突を取り、縦に裂く。 にんにくは皮をむき、大きければ半分に切る。
- 2
手羽先はフォークで全面をまんべんなく刺し、塩・ブラックペパーをすり込む。
- 3
ストウブに中火でオリーブオイルの半量（大さじ1/2）とにんにくを熱し、 香りが立ったら、手羽先を皮目から入れてこんがりと焼く。 ひっくり返して裏も軽く焼き、一旦取り出す。
- 4
同じ鍋にオリーブオイルの残り（大さじ1/2）を加え、さつまいもとれんこんを 入れて油をなじませる。
- 5
その上に、取り出しておいた手羽先、さらにエリンギとローズマリーをのせる。 蓋をして、極弱火で30～40分ほど蒸し焼きにする。
- 6
燻製バターをのせて、溶かしながらいただきます。
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庭乃桃
料理・食文化研究家
- 女子栄養大学食生活指導士
料理・食文化研究家 / 女子栄養大学 食生活指導士 / フードライター どこの国のお料理でも、 しみじみとおいしいものが好きです。 ○旬の食材、季節感を大切にしたおかず ○ひと鍋で作れる欧風家庭料理 ○簡単エスニック などを作っています。 企業向けレシピの開発や 食関連の書籍・コラムの執筆、 翻訳、講演など活動中。