主食

パンプキン・パン♪

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カボチャを生地に練り込んだスパイス香る~パンプキンパンです(^^♪カレンズの甘さが引き立て役です

材料(12個)

  • 強力粉
    300g
  • 砂糖
    20g
  • 5.5g
  • スキムミルク
    6g
  • シナモン・メース
    各・小さじ1/8
  • 生イースト
    15g
  • 180nl
  • バター(食塩不使用)
    15g
  • カボチャ
    80g
  • カレンズ
    50g
  • クルミ
    20g
  • 米粉
    適量

作り方

  • 下準備
    ・カレンズはぬるま湯で洗い水けを切る ・クルミは空焼きをして細かく砕く ・オーブンは焼く前に200℃に予熱をする ・生イーストと水を合わせる

  • 1

    カボチャはワタと種を取り除いて2㎝角位に切り、耐熱皿に入れラップをして電子レンジ(600W)で3分位やわらかくなるまで加熱をし冷ましておく

  • 2

    ボウルに強力粉、砂糖、塩、スキムミルク、シナモン、メースを入れ軽く混ぜ、生イーストと水を合わせたものを加え捏ねて、更にバター、カボチャを加え台の上で捏ね、カレンズ、クルミを加え滑らかになるまで捏ねて丸め、ボウルに入れてラップをかけて40分一次発酵をする

  • 3

    2)を12分割をして丸め、20分ベンチタイムをとる

  • 4

    3)を丸め直し、オーブンシートを敷いた天板にのせ、40℃で40分発酵させ、米粉を振り、切れ目を入れ200℃のオーブンで13分焼く

ポイント

・生イーストがない場合はドライイースト6gです ・カボチャにより水分が違いますので調整して下さい

作ってみた!

質問

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