1. 我が家のカフェ風ドライカレー

    我が家のカフェ風ドライカレー 4分前

    144人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 【ラクレピ】ジューシーチキンと玉ねぎのチーズデミ風

    【ラクレピ】ジューシーチキンと玉ねぎのチーズデミ風 7分前

    155人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 鶏むね肉の甘酢炒め*

    鶏むね肉の甘酢炒め* 7分前

    151人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 男子が喜ぶ!豚バラねぎ塩焼きそば

    男子が喜ぶ!豚バラねぎ塩焼きそば 19分前

    126人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. スナップえんどうとハムのチーズサラダ【作り置き】

    スナップえんどうとハムのチーズサラダ【作り置き】 23分前

    154人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鯖缶のねぎ味噌バター

10

2015.10.21

分類副菜

調理時間: 10分

ID132622

ローカーボ料理研究家藤本なおよ

ローカーボ(糖質オフ)な簡単おかず&スイーツ

缶つまレシピです。コンビニでも買える超低糖質な「鯖水煮缶」で味噌バター味にしました。

おつまみ 味噌 バター 魚介のおかず ヘルシー さば水煮 長ねぎ 非常食 時短 雪平鍋 簡単レシピ 缶詰レシピ 七味唐辛子

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
さば水煮缶 1缶(280g使用)
味噌 大さじ1
バター 5g
長ネギ 10cm分
七味 少々
作り方
Point!
簡単レシピです。お酒のおつまみにどうぞ☆
  1. 長ネギは千切りにする。
  2. 小鍋にさば水煮缶を汁ごと入れ、味噌を加え一煮立ちさせる。
  3. 2を皿に盛り、仕上げにバターと長ネギ、七味を添える。
102 327

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  2. PR 5月19日更新!
    BRUNOの人気アイテムを毎月プレゼント!今月はオーバルホットプレート♪

    BRUNOの人気アイテムを毎月プレゼント!今月はオーバルホットプレート♪

    この特集を読む
  3. PR 5月19日更新!
    コンロ不要!ビタミンたっぷり!豆苗ナムルとツナキムチ丼

    コンロ不要!ビタミンたっぷり!豆苗ナムルとツナキムチ丼

    この特集を読む
  4. PR 5月20日更新!
    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    冷凍うどんで簡単!? もちもちチーズハットグ

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    あともう一品に!ごま油香るおかかトマトサラダ

    この特集を読む
  6. PR 5月19日更新!
    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    牛乳とめんつゆでパパッと!鶏と筍のクリーミーうどん

    この特集を読む
  7. PR 5月1日更新!
    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    「京風割烹 白だし」でトロトロ焼きなすの白和え✼白だし仕立て

    この特集を読む
  8. PR 5月20日更新!
    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    時短でもしっかり味付け決まるコツ!豚こま肉のレンチンしょうが焼き

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×ニンニク (26) 時短×糖質オフ (24) おつまみ×塩こんぶ (14) 簡単レシピ×メインのおかず (11) バター×休日 (5) さば水煮×魚介のおかず (3) 七味唐辛子×麹 (3) 味噌×麻婆豆腐 (3) 缶詰レシピ×魚介のおかず (3) 長ねぎ×鷹の爪 (3) 雪平鍋×高野豆腐 (3) 非常食×長ねぎ (3) 魚介のおかず×鰤 (3)
もっと見る

「サバ缶 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは