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缶つまレシピです。コンビニでも買える超低糖質な「鯖水煮缶」で味噌バター味にしました。
長ネギは千切りにする。
小鍋にさば水煮缶を汁ごと入れ、味噌を加え一煮立ちさせる。
2を皿に盛り、仕上げにバターと長ネギ、七味を添える。
簡単レシピです。お酒のおつまみにどうぞ☆
レシピID:132622
更新日:2015/10/21
投稿日:2015/10/21
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ローカーボ料理研究家藤本なおよ
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