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【アレンジ】たけのこ入りミートソースのドリア

10

2015.05.26

分類主食

調理時間: 10分(下準備の時間を除く)

ID127663

柴田真希

管理栄養士 柴田真希のシアワセ♪MaKitchen

【たけのこ入りミートソース】のアレンジレシピ。市販のミートソースでも代用できます。ごはんにかけるだけなので簡単です!

ドリア オーブントースター 作り置き たけのこ 時短 ごはん アイデア料理 簡単レシピ ミートソース チーズ お弁当 洋食 雑穀ごはん ブランチ 子供 合びき肉

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材料2人分
雑穀ごはん 2杯分
たけのこ入りミートソース 200g
溶けるチーズ 30g
作り方
Point!
■ごはんの代わりにじゃが芋や南瓜などの野菜にかけても。 ■青菜のスープやお浸しなどを加えると栄養バランスが良くなります。 (スタイリング・写真:緑川 鮎香)
  1. たけのこ入りミートソースを作る。
    oceans-nadia.com/user/28/recipe/127661
  2. 耐熱皿にごはんをのせ、たけのこ入りミートソースと溶けるチーズをのせる。
    オーブントースターでチーズが溶けるまでこんがりと焼く。
10 18

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