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野菜とチキンの旨みたっぷりのトマト煮 フライパンで作るからとっても簡単です
玉ねぎは1㌢角の大きさに、にんにくはみじん切りに、ズッキーニは1㌢の厚さに輪切り、ベーコンは細切りに、鶏もも肉は食べやすい大きさに切っておきます
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、鶏もも肉を皮目からこんがりと両面焼いていきます 鶏もも肉を裏返してからズッキーニも入れて両面焼いていきます
ズッキーニが両面軽く焼き色がついたら、にんにく、玉ねぎを入れて炒めていきます 玉ねぎが透き通って着たらベーコンを入れて炒めます
ベーコンがしんなりしたら白ワインを入れます(※) トマト缶を加えて塩コショウをして10分煮込んだら出来上がりです
白ワインを入れてワインが濁る感じになってきたら トマト缶を入れるタイミングです
レシピID:305
更新日:2012/12/13
投稿日:2012/12/13
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にがはっぱ 平沢あや子
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