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    副菜

    豆苗と桜えびのささっと炒め

    • 投稿日2018/09/04

    • 更新日2018/09/04

    • 調理時間3

    包丁要らずで、手軽にできる豆苗の炒め物です。 しゃきしゃきの豆苗に、香ばしい桜えびが相性抜群! 材料も少なく、あっという間に出来上がりです。

    材料2人分2~3人前

    • 豆苗
      1パック
    • 桜えび
      10g
    • いりごま
      小さじ1
    • ごま油
      大さじ1
    • 薄口醤油
      小さじ2

    作り方

    ポイント

    豆苗は炒めすぎないようにし、しゃきっと仕上げます。

    • 1

      豆苗は根元をキッチンバサミで切り落としてさっと洗い、長さを3等分位に切る。

    • 2

      フライパンで桜えびを乾煎りする。

    • 3

      ごま油を加えて、豆苗を強めの火加減で30秒ほど炒め、薄口醤油を加え、いりごまを加える。

    レシピID

    341302

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    笠原知子
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    笠原知子

    料理家・フードコーディネーター

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    フードコーディネーター・ スパイス香辛料ソムリエ・ パソコンインストラクター 素材の組み合わせ、スパイスや香味野菜使いなど、 家庭料理に一工夫加えて、 お酒とともに楽しむ普段の食卓が、 より賑やかになるようにレシピを考えています。

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