汁物

ビシソワーズ(じゃがいもの冷製スープ)

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90
冷やす時間を含む
  • エネルギー215kcal
  • 炭水化物24.1g
  • 脂質11.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質22.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

暑い日の食欲が無いときでもとても飲みやすいのでスープです。 玉ねぎを加えることで旨みがグッとアップします♪ ホームパーティーやおもてなしにもオススメです。

材料2人分

  • じゃがいも
    1個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ドライパセリ
    少々
  • A
    150ml
  • A
    白だし
    大さじ2
  • 牛乳
    200ml
  • 有塩バター
    8g

作り方

  • 下準備
    玉ねぎは薄切り、じゃがいもは皮をむいて芽をしっかり取り除き5mm幅のいちょうぎりにする。

  • 1

    鍋に有塩バターを熱し、玉ねぎを加えて透明になるまで炒めたら、じゃがいもを入れて更に炒める。

  • 2

    A 水150ml、白だし大さじ2を入れて蓋をし、弱火でじゃがいもが煮崩れするくらいまで15分ほど煮込む。

  • 3

    牛乳を加えて、ブレンダーでなめらかにして冷蔵庫で1時間ほどよく冷やす。

  • 4

    器に入れてドライパセリをふりかける。

ポイント

じゃがいもの芽はきちんと取り除きます。 よく冷やすことで更に美味しくなります。 冷蔵庫で1時間としてますが急ぎのときは冷凍庫で30分でも大丈夫です。 仕上がりをきれいな白にしたいので【工程1】で玉ねぎを焦がさないように気をつけます。 もし味が薄いと感じたら塩で調整して下さい。 温かいままでもおいしく召し上がっていただけます。

作ってみた!

質問

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