副菜
やみつき！5分で完成♪きゅうりとツナのペペロン風ナムル
5分
- エネルギー215kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質18.5g
- たんぱく質9.5g
- 糖質3.5g
- 食塩相当量1.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ピリ辛がクセになる即席一品♡ にんにくで更にパンチをきかせて食べ応え抜群です！ ぽりぽりが止まらない。 しっかりとした味付けになってるのでお酒のアテにももってこいです！
ポイント
きゅうりの水分は後々水っぽくならないようにしっかりと絞ってください。 作り置きの場合、冷蔵保存で3日以内に食べ切るようにしてください。
レシピID：418888
更新日：2021/08/09
投稿日：2021/08/09
