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    主菜

    自慢のローストビーフ

    • 投稿日2016/04/12

    • 更新日2016/04/12

    • 調理時間15

    我が家自慢のローストビーフです! ソースは、焦がしバターとフォンドボーが決め手です。

    材料5人分

    • 牛ももかたまり
      300g
    • ニンニク
      3片
    • ハーブ(ローズマリーなど)
      適量
    • バター
      40g
    • 塩コショウ
      適量
    • A
      バター
      20g
    • A
      みりん
      25g
    • A
      醤油
      40g
    • A
      フォンドボー
      125g

    作り方

    ポイント

    肉をフライパンで焼くときは、満遍なく焦げ目が付くように焼いて下さい。

    • 1

      肉に、たっぷり塩コショウをし、タコ糸で縛り、スライスしたニンニクをまんべんなくタコ糸の間に挟む。

    • 2

      肉の表面を、フライパンで強火でこんがり焼いて、取り出す。

    • 3

      天板にクッキングシートを敷いて、2の肉をのせて、うえに、タイム、ローズマリー、バターをのせて、220度のオーブンで10分焼きます。 竹串を下まで刺して、10秒待って取り出して真ん中を唇に当てて、生温かったらOK。 取り出して、冷めてから、カットする。

    • 4

      Aの材料で、ソースを作る。 バターをフライパンで焼き、焦がしバターを作る。

    • 5

      みりんを半分まで煮詰め、醤油を加えて強火で煮る。フォンドボーを加えて、沸いたら4を入れて、コショウで味をととのえる

    レシピID

    138030

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    きゃらきゃら
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    きゃらきゃら

    カワイイ食卓研究家・元イタリアンシェフ

    食卓でヒロインになる料理とスイーツを研究 ☆カワイイ食卓研究家 ☆元イタリアンシェフ ☆牛乳パックで出来るお菓子 ☆トースター、フライパンで出来るお菓子 ☆低糖質スイーツ ☆キャラフード ☆3児の母 めんどうなお菓子作りも、ちょっとの工夫とアイディアで、簡単に楽しく! 牛乳パックやクリアファイルなど、身近な材料を使って型を作ったり、トースター、フライパンで作れるお菓子を研究しています。 又、ダイエット中や糖質制限中の方にオススメな、低糖質スイーツも研究しています。

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