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    主菜

    やみつき!焼きズッキーニのポン酢炒め

    • 投稿日2017/06/18

    • 更新日2017/06/18

    • 調理時間10

    男性も、女性も、やみつきになります! すごく好評だったので、ご紹介させていただきます♡ ズッキーニが、 ぱくぱく食べれちゃいます!

    材料2人分他におかずがあったので、少し少なめです♪

    • ズッキーニ
      1本
    • 豚バラ肉
      150g
    • ポン酢
      大さじ2
    • オリーブオイル
      小さじ2
    • 大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・④は、強火でサッと!  サッと炒めないと、  ポン酢の酸味が飛んでいってしまうためです(^^) ・ズッキーニは、オリーブオイルや油を吸いやすい食材なので、少なめにしましょう♪

    • ズッキーニは輪切り、豚バラ肉は、3㎝幅に切る

    • 1

      フライパンに、オリーブオイルをしき、ズッキーニに焼き色がつくまで焼く

    • 2

      お皿にズッキーニを戻し、フライパンに豚バラをいれ、臭み消しの酒を入れ、強火でサッと炒める

    • 3

      酒の汁気がなくなったら、ズッキーニをいれ、炒める

    • 4

      ポン酢を入れ、全体にあえながら、炒める

    レシピID

    169270

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    玉利 紗綾香(たまちゃん)
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    玉利 紗綾香(たまちゃん)

    はじめまして。 栄養士、料理家 玉利 紗綾香こと、たまちゃん です♪ 九州は宮崎で育ち、現在東京在住です。 手料理で、笑顔溢れる食卓が大好物です♡ お料理初心者の方でもつくりやすいレシピ作りを心がけています♪ 宜しくお願いします^^

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