主菜
【レンジレシピ】豚バラとキャベツのポン酢かけ
15分
- エネルギー385kcal
- 炭水化物8.6g
- 脂質32.5g
- たんぱく質15.2g
- 糖質4.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料3つ、レンジで作る簡単料理です。 野菜がたっぷり取れて油を使わないのでヘルシーな料理♪
作り方
- 1
キャベツは大きい芯を取り除いてざく切りにする。
- 2
豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
- 3
それぞれボウルに入れラップをし、キャベツは600ｗ4分、豚バラ肉は600ｗ3分レンジで加熱する。
- 4
お皿に盛りポン酢をかける。
作ってみた！
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- Artist
Natsu
料理家
