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    副菜

    ご飯が進む!とろとろナスのオイマヨ炒め

    • 投稿日2021/09/26

    • 更新日2021/09/26

    • 調理時間10

    ナスを使ったおかずになる副菜(*^-^*) 油を吸ってとろとろになったナスに濃いオイマヨの味付けがよく絡みます♪ ナスだけで作れるというのもポイント!

    材料2人分

    • ナス
      2本
    • 片栗粉
      適量
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      マヨネーズ、醤油
      各大さじ1/2
    • A
      みりん
      小さじ1
    • 揚げ油
      適量
    • 白いりごま、刻みネギ
      お好みで

    作り方

    ポイント

    ナスを揚げ焼きにした後は油を切ってください♪

    • 1

      ナスはヘタを落とし乱切りに片栗粉をまぶす。

      ご飯が進む!とろとろナスのオイマヨ炒めの工程1
    • 2

      フライパンに揚げ油を引き中火に熱し薄く茶色くなるまで揚げ焼きにする。

      ご飯が進む!とろとろナスのオイマヨ炒めの工程2
    • 3

      ナスは一度取り出し油を切り、フライパンをきれいにしたらA オイスターソース大さじ1、マヨネーズ、醤油各大さじ1/2、みりん小さじ1とナスを加え火にかけ全体に絡める。

    • 4

      器に盛りお好みで白いりごま、刻みネギをかける。

      ご飯が進む!とろとろナスのオイマヨ炒めの工程4
    レシピID

    422571

    質問

    作ってみた!

    • 734833
      734833

      2022/06/25 21:57

      美味しかったです。 リピ確実👍

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    Natsu
    • Artist

    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

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