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    副菜

    もやしとれんこんのシャキシャキガーリック炒め

    • 投稿日2021/11/10

    • 更新日2023/03/24

    • 調理時間10

    もやしとれんこんを使ったシャキシャキ食感がたまらない副菜レシピ♪ たっぷりのにんにくで食欲が上がります(*^-^*) 塩、醤油、粗挽き黒胡椒でシンプルな味付けですがもりもりと食べられます。

    材料2~3人分

    • もやし
      1袋
    • れんこん
      100g
    • ハーフベーコン
      4枚
    • にんにく
      1片
    • A
      醤油
      小さじ1
    • A
      小さじ1/4
    • サラダ油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    れんこんの変色を防ぎたいときは酢水に漬け、水気を切ってから調理してください♪ ベーコンは厚切りと薄切り、どちらでもOKです♪

    • 1

      れんこん、にんにくは薄切りにする。 れんこんは大きさに合わせて半月、もしくはいちょう切りでもOK! ハーフベーコンは細切りにする。

      もやしとれんこんのシャキシャキガーリック炒めの工程1
    • 2

      フライパンにサラダ油を入れ中火で熱しベーコン、にんにくを炒める。

      もやしとれんこんのシャキシャキガーリック炒めの工程2
    • 3

      焼き色が付いてきたらもやし、れんこんを炒め火が通ったらA 醤油小さじ1、塩小さじ1/4を加えサッと炒める。

      もやしとれんこんのシャキシャキガーリック炒めの工程3
    レシピID

    425529

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    Natsu
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    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

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