こんがりと焼いた厚揚げとアスパラガスに、キュッとさわやかな梅めんつゆがしみしみ! じゅわ~と美味しい作り置きです。 梅入りだからお弁当にもおすすめ♪ 野菜をMOTTO『青森産ごぼうと2種キノコと国産野菜のぽかぽか和風生姜スープ』との相性も抜群です!
*アスパラガスの代わりにピーマンやししとうがらし、スナップエンドウなどでも美味しくできます。 #野菜をMOTTOタイアップ
・厚揚げはひと口大に切る。 ・アスパラガスは根本の皮をそぎ、4等分に切る。
フライパンにごま油を中火で熱し、厚揚げ、アスパラガスを焼く。
A 削り節1袋、水1/2カップ、めんつゆ大さじ2、練り梅小さじ2を加えてひと煮立ちさせ、保存容器に移す。
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ふじたかな
料理家・料理ブロガー・調理師
料理家/料理ブロガー/調理師 ・家庭料理技能検定準一級 ・コムラード オブ チーズ ・ナチュラルビューティースタイリスト 美味しい!にこだわった作りやすいレシピを発信中 旬の食材を使ってひとひねり、アイデアを利かせたアレンジレシピを提案させていただいてます。 自身のブログ“ふじたかな のいつも美味しい!もの探し” では食材の栄養についてのコラムなども解説しています。 https://www.fujikana.com/ 《料理の得意分野》 海外留学の経験を生かしたワールドワイドなアレンジと ファッションデザイン学から学んだスタイリングフォト、 小料理屋を営む母から培った基本の和食も得意。 【クックパッドでの活動】 クックパッド主催の新作レシピコンテスト 2016「手作りスイーツ」受賞 2017「グッドペアリング賞」受賞 クックパッドニュースにレシピ掲載 クックパッドマガジンにレシピ掲載 クックパッド作者懇親会に参加 【レシピブログ】 数々のモニターでレシピを考案させて頂いています。 (ハウス食品のスパイスモニター、サントリーモルツ、理研食品、デルソーレ、ブルドックソース、他) くらしのアンテナ サイト でのレシピ掲載 【Snapdish】 数々のモニターでレシピを考案、スナップ投稿させて頂いています。 (キユーピー、ヤマサ、UCC、他) 「紅茶の時間フォトコンテスト」で「UCC上島珈琲賞」を受賞 【"今日もワイン部"】 キュレーターをさせて頂いています。