副菜

材料2つ!ほんのりピンク!ごぼうの梅酢漬け

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漬け時間は除く
  • エネルギー33kcal
  • 炭水化物8.7g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.9g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ごぼうをさっぱりと食べられる梅酢漬け。和え物のような感覚でいただける漬物です。赤梅酢のピンクの色がきれい!ご飯のお供に、お弁当に、常備菜として重宝する一品です。

材料2人分

  • ごぼう
    1/2本(150g)
  • 赤梅酢
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    ・ごぼうはたわしなどで泥を洗い流す。 ・鍋に湯を沸騰させておく。

  • 1

    ごぼうは5mmの斜め切りにする。

  • 2

    鍋に沸騰した湯に1を入れて、10分ほどゆで、ザルにあげる。

  • 3

    ざっと水気を切ったらボウルに入れ、赤梅酢を加えて菜箸和える

ポイント

・ごぼうを切ってすぐにゆでられるように準備しておけば、水にさらしてアク抜きする必要はありません。 ・赤梅酢と和えてから10分ほどで食べられますが、赤梅酢の色を楽しみたい場合は、時々菜箸で混ぜながら30分以上置いてください。

作ってみた!

  • あぽろ
    あぽろ

    2024/12/14 14:31

    ホントに簡単に出来ました!
    あぽろの作ってみた!投稿(材料2つ!ほんのりピンク!ごぼうの梅酢漬け)

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