ピリッと豆板醬がやみつき! ごはんが進む1品です♪
鶏むね肉は鶏もも肉でも代用可能です。 豆板醤の量はお好みで増やしてもOK!
鶏むね肉は全体をフォークで刺し、1cm幅のそぎ切りにし、ポリ袋に入れてA 酒大さじ1、砂糖、しょうゆ各小さじ1をもみ込み、10分おいたら片栗粉をまぶす。キャベツはざく切りにする。B しょうゆ大さじ2、酒、みりん、砂糖各大さじ1、豆板醤小さじ1、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)各1~2cmはまぜ合わせる。
フライパンにサラダ油をひいて中火で熱し、1の鶏肉を並べて焼き色がついたら裏返し、キャベツを重ね、フタをして弱めの中火で3分蒸し焼きにする。
全体に火が通ったらまぜ合わせたBを加えて炒め合わせ、仕上げにごま油を加える。
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みくぽん
料理研究家
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 初書籍 「みくぽんの感動の節約おかず」 全国の書店、楽天ブックス、Amazonにて 発売中𓂃𓈒𓏸໒꒱ 全185品掲載しています♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1990年生まれ / 5歳、3歳の2児ママ 結婚して子どもが生まれ、家族に「美味しい!」と言ってもらえることが嬉しくて、もっと頑張りたい。喜んでもらいたい。という思いから色々な料理を作るようになりました☆*゜ ごく普通の家庭で子育て中のため、お金も手間もかけずに【安くて簡単美味しい】レシピを中心にお届けしたいなと思っています。