鶏むね肉とピーマンで作るレンジおかずです。 鶏肉とピーマンには純正ごま油でしっかりとコーティングさせてから加熱。 うまみが外に出やすいレンジ調理もしっとりとごまの風味が広がる味わいに仕上がります。 ピーマンは油脂と組み合わせるとビタミンの吸収率がUP! 具材に調味料を合わせて電子レンジでチンして出来上がりのヘルシー&お手軽スピードおかずです。
鶏肉に味付けをしてから野菜に味付けをします。 #かどや製油タイアップ
レシピID:399976
更新日:2020/11/18
投稿日:2020/11/18