Name: 和えるだけ！ツナ缶の旨味たっぷり玉ねぎサラダ
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 和風サラダ
Ingredients: 玉ねぎ 1/2コ; 乾燥わかめ 3g; 塩 少々; ツナ缶 1缶; コーン缶 1/2缶(60g); かつお節 1パック(2.5g); 白いりごま 小さじ2; 醤油、酢、白だし 各小さじ2; からしチューブ 小さじ1

2021.02.01

分類副菜

調理時間： 10分（辛味抜き時間を除く）

ID 406226

今日のおうちごはん！

＼酒好き料理家の優勝レシピ／

火を使わず和えるだけ！玉ねぎをベースに缶詰や乾物を使って作るさっぱり味の簡単副菜♡

この和え物、、少し地味ですがほっとする優しい味で我が家では人気の副菜です。

醬油やお酢でさっぱりと味付けし、ツナ缶やかつお節を加えることで旨味もたっぷりに仕上がります。

２～３日冷蔵庫で日持ちしますので作り置きにも便利ですよ。

材料3人分

	玉ねぎ	1/2コ
	乾燥わかめ	3g
	塩	少々
B	ツナ缶	1缶
B	コーン缶	1/2缶(60g)
B	かつお節	1パック(2.5g)
B	白いりごま	小さじ2
A	醤油、酢、白だし	各小さじ2
A	からしチューブ	小さじ1

作り方

Point!

わかめと玉ねぎは水分が残らないようキッチンペーパーで包み絞っていきます。

わかめが大きい場合は食べやすいサイズにカットしてください。
今回玉ねぎはスライサーを使い切っていきましたが、ない方は包丁でも大丈夫です。

ツナ缶のオイルを使い和えていくので、水煮ではなくオイル漬けのタイプをご使用ください。

玉ねぎを薄くスライスし水に10分程浸し辛味を抜く。

乾燥わかめを水で戻しておく。

(両方ともザルあげて水気をきり、キッチンペーパーで包み軽く絞っておきます)
ボウルにA
醤油、酢、白だし各小さじ2、からしチューブ小さじ1
の調味料を混ぜ合わせる。
B
ツナ缶 1缶、コーン缶 1/2缶(60g)、かつお節 1パック(2.5g)、白いりごま小さじ2
の材料と玉ねぎ、わかめを加え和えていき味をみて塩で調えます。

(ツナ缶はオイルごと加えてください)
器に盛り付けていきます。

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