主菜

【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮

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  • エネルギー723kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質58.6g
  • たんぱく質35.2g
  • 糖質12.4g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お箸でほぐれる!とろとろ至福な角煮です。 煮込み時間はありますが、鍋に材料を入れたらほったらかしで簡単に作れます。 お肉はもちろん、半熟卵も最高に美味しいですよ♪

材料3人分

  • 豚バラブロック
    500g
  • 半熟ゆで卵
    4コ
  • カイワレ大根
    適宜(お好みで〇)
  • A
    350~400ml
  • A
    醤油
    大さじ3
  • A
    オイスターソース
    大さじ2
  • A
    酒、砂糖
    各大さじ5
  • A
    ねぎの青い部分
    2~3本
  • A
    薄切り生姜
    4~5枚

作り方

  • 下準備
    豚バラブロックは2cm~2,5cm厚さに切る。

    【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮の下準備
  • 1

    鍋にA 水350~400ml、醤油大さじ3、オイスターソース大さじ2、酒、砂糖各大さじ5、ねぎの青い部分2~3本、薄切り生姜4~5枚を入れ混ぜ中火で沸騰させる。 豚肉を加え再沸騰させあくが出たら取り、蓋をして小さく沸々する弱火で1時間~1時間半煮込む。

    【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮の工程1
  • 2

    蓋を外し、好みの味になるよう必要に応じ中火で軽く煮詰める。※今回は1~2分に詰めました。

    【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮の工程2
  • 3

    火を止め肉を端に寄せ、空いたところに半熟ゆで卵を入れ煮汁をかけ10分置く。

    【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮の工程3
  • 4

    器に盛り付け、お好みでカイワレ大根を添える。

    【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮の工程4

ポイント

生姜がない場合はチューブを小さじ1程入れ代用しても〇 【A】の水は分量を目安に肉が隠れる程度に調整してください。 卵は7分茹でを、鍋は18cmの物を使用しました。

作ってみた!

  • まころん
    まころん

    2025/09/26 23:32

    お肉が超柔らかくて味がしみしみで美味しすぎです〜リピ確です💖
    まころんの作ってみた!投稿(【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮)
  • imomoco
    imomoco

    2025/08/17 20:30

    サムギョプサル用の三枚肉で。 本当にただ弱火で煮続けるだけなのに、こんなにも柔らかくホロホロになるのに感動!お皿に盛り付ける際に、柔らかすぎて崩れてしまいそうでした。 オイスターソースを加えるレシピは初めてでしたが、コクがあって美味しかったです。
    imomocoの作ってみた!投稿(【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮)
  • よう
    よう

    2025/03/09 18:06

    思っていたより簡単にできました(^^)
    ようの作ってみた!投稿(【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮)
  • Serena
    Serena

    2025/02/24 10:46

    ほったらかしで簡単に柔らかくて味の染み込んだ角煮が出来ました✨ 卵と長ねぎも一緒に煮込むと美味しかったです💕 家族みんな大好きなので、これからもたくさん作りたいと思いました☺️ #私の推しレシピ
    Serenaの作ってみた!投稿(【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮)
  • なこち
    なこち

    2024/11/23 20:10

    お肉柔らかくてとっても美味しかったです🥹✨️ 放置してたらできるのも良くて、これはリピ確です😳︎💕︎ 素敵なレシピありがとうございます🥰
    なこちの作ってみた!投稿(【ほったらかしで簡単!】家族大絶賛の箸でほぐれるとろとろ角煮)

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