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サラダ仕立てのちらし寿司♪ ひな祭りにもどうぞ^^
マヨビームはビニール袋の角にマヨネーズを入れ、ビニール袋の角をほんの少しきると細いマヨネーズが出せます。 マヨネーズだけでは味が足りない方はお醤油をかけてくださいね。
アスパラガスはがくをとり斜め切りにして塩ゆでする。海老は下処理をして茹でる。
アボカドは皮をむきひと口大にきり、レモン果汁(分量外)をまぶす。 サーモンはひと口大に切る。
器に酢飯をよそい、フリルレタス、スモークサーモン、海老、アスパラガスををバランス良くのせたらマヨネーズをかける。最後にお好みでレモンの皮を削る。
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管理栄養士の知識を活かした、家族が笑顔になれる 【幸せおうちごはん】のレシピをご紹介🐣結婚4年目の料理好き夫婦です✨ 🧑🏻⚕️🥗Fuka25管理栄養士フードコーディネーター 👨🏻💻🥪Ken28 テクニカルプロデューサー