主菜

【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進む

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  • エネルギー345kcal
  • 炭水化物15.2g
  • 脂質21.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質12.6g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

天才的レシピ♡ 冷蔵庫の調味料と、余っていそうな食材でパパッと1品☺️ 子どもたちも大好きで、パクパク食べて即完食♡ もっと作ればよかったと後悔・・ 作り置きも、お弁当にも合います☺️ 我が家ではごはんにかけるのがおすすめ♡

材料2人分

  • 豚こま肉
    200g
  • 白菜
    200g
  • しめじ
    1/2袋
  • A
    しょうゆ
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    小さじ2
  • A
    和風顆粒だしの素、砂糖
    各小さじ1/2
  • A
    200ml
  • B
    片栗粉、水
    各大さじ1
  • 白いりごま
    適量
  • ごま油
    大さじ1

作り方

  • 1

    白菜はざく切りにする。しめじは石づきを取り小房に分ける。A しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1、酒小さじ2、和風顆粒だしの素、砂糖各小さじ1/2、水200mlは混ぜ合わせる。

    【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進むの工程1
  • 2

    フライパンにごま油小さじ2をひき中火で熱し、豚こま肉を入れて色が変わるまで炒める。

    【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進むの工程2
  • 3

    白菜(芯の部分)を加えて、さっと1分ほど炒める。

    【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進むの工程3
  • 4

    しめじ、白菜(葉の部分)、A しょうゆ大さじ2、みりん大さじ1、酒小さじ2、和風顆粒だしの素、砂糖各小さじ1/2、水200mlを加えたら3分ほど中火で煮る。B 片栗粉、水各大さじ1は混ぜ合わせる。

    【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進むの工程4
  • 5

    全体に火が通ってきたらB 片栗粉、水各大さじ1を加えてとろみをつける。ごま油小さじ1、白いりごまを加え、全体に混ぜたら火を止める。

    【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進むの工程5

ポイント

◾️豚肉はバラ肉で代用も可能です。 ◾️白菜が透き通ってくたっとしてきたら、水溶き片栗粉を加えます。水溶き片栗粉は少しずつ混ぜながら、回し入れるようにします。

作ってみた!

  • 万福
    万福

    2026/07/02 06:55

    久しぶりに食べたくてリピしました🍳 優しい味付けで美味しかったです🥢 ご飯にかけて食べました😋 まいのごはん。さん♡美味しいレシピありがとうございます🐈‍⬛🐾
    万福の作ってみた!投稿(【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進む)
  • さっちゃん
    さっちゃん

    2026/06/09 12:44

    ★めっちゃ美味しい!味付が絶品!リピ決定です
    さっちゃんの作ってみた!投稿(【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進む)
  • ゆ

    2026/03/28 13:35

    しーちゃんさん、ヴェルさん、くだもの大好きさんが作られてました。少しあっさり頂きたかったのでとろみ煮に薬味Mixのせてうどんで頂きました。合います。旦那はお米でガッツリ頂きました。どちらも美味しかったです。
    ゆの作ってみた!投稿(【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進む)
  • くだもの大好き🧡
    くだもの大好き🧡

    2026/03/19 14:09

    りんご🍎サン🌟 万福さん🌟 ヴェルさん🌟が作られてますね♡ 道の駅で白菜丸ごとお安く買えたので作ってみました♪ 息子ちゃんに昨日と一緒だからヤダと言われました💦 全然違うし今日作った物だと説明して食べて貰えました😅 食べたら美味しかったようで沢山食べてくれました💖一安心🍀 旦那さんも完食です♪ りんご🍎サン🌟 万福さん🌟 ヴェルさん🌟 まいのごはん。サン🌟美味しいレシピありがとうございます😊💕🍀🌸
    くだもの大好き🧡の作ってみた!投稿(【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進む)
  • ヴェル
    ヴェル

    2026/02/12 14:31

    すっかりLᵘⁿᑦᑋ♥副菜 ⓤⓟしてるだけなってますが ちゃんとメインも•͈ᴗ⁃͈⊹ 『天才的に旨い💗*゜』 それな🫵🏻(⩌⩊⩌) user友さん達の胃袋掴んでるし 不味い理由ないです👍🏻🤍 ウチ、あんま🍚炊かないけど 『炊いて〰️!!』云われたよ笑 まいさん、user友さん達 やったった〰️ฅ( •ω• ฅ)ガオ-♡ 𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢𓂃𓈒𓏸🌷*゚ #冬の推しレシピ‎
    ヴェルの作ってみた!投稿(【天才的に旨い♡白菜と豚こま肉のとろみ煮】とろっとご飯が進む)

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