バーベキューをする時なんかに、炭火で鶏を焼いて、こんな風にサラダ仕立てにするとオツです。ハーブは生のものを使って、より香りを楽しんで。ワインにもピッタリ。
野菜はこの限りではありません。冷蔵庫に残っているもので。ドレッシングはバルサミコでも美味しいです。
鶏は1枚を8等分して、塩、胡椒をまぶす。にんにくはみじん切りにして、鶏にまぶし、タイム、ローズマリーは茎からしごいて、やはり鶏にまぶす。オリーヴオイルをかけてよくもんでラップをして30分置く。
オーヴンを180度に予熱する。 マリネした鶏を15分焼く。
黄ピーマン、紫玉ねぎを千切りにする。レタスは洗って水気を取っておく。
ボウルに白ワインビネガーを入れて、塩、胡椒をし、よく混ぜる。塩が溶けたら、オリーヴオイルを少しずつ加えてよく混ぜる。(赤ピーマンのみじん切りがあったので、入れてみた。なくていいです)
レタスをドレッシングのボウルに入れて、手でかき混ぜる。ドレッシングをまとわせるイメージで。
レタスを盛り付ける。
チキンと黄ピーマン、紫玉ねぎを盛り付けて出来上がり。
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ヒラノ クミコ
ワインエキスパート&フランス料理研究家
ウィークデーは、 パパッと作れて簡単、 できるだけ保存の効く材料で作れるような、 そんな重宝するお料理を、 ウィークエンドは、 ワイン片手に 目にも舌にもおいしい時間。 そんなシチュエーションに ぴったりのお料理の数々を 載せていきます。 ご家族同士の楽しい夕べに お友達を招いておしゃれで美味しいひととき そんなイメージのお料理が必要でしたら、 覗いてみてください。 ル・ コルドン・ブルー料理課程修了 ワインエキスパート WSET中級