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    副菜

    【新玉ねぎとわかめ】の中華風マリネ

    • 投稿日2021/04/22

    • 更新日2021/04/22

    • 調理時間10

    旬の新玉ねぎとわかめを合わせたさっぱりマリネ。 ごま油でちょっと中華風に♪ 副菜に、おつまみに。

    材料2人分

    • 新玉ねぎ
      1/4個(60g)
    • 刺身用わかめ
      80g
    • ごま油
      小さじ1
    • 砂糖
      小さじ2
    • 酢、醤油
      各大さじ2
    • いりごま
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    わかめを洗ったら、水気をギュッと絞りましょう。

    • 特になし。

    • 1

      新玉ねぎは薄切りにする。 刺身用わかめは洗って水気を絞り、食べやすい大きさに切る。

      【新玉ねぎとわかめ】の中華風マリネの工程1
    • 2

      ごま油、砂糖、酢、醤油、いりごまを混ぜ合わせる。

      【新玉ねぎとわかめ】の中華風マリネの工程2
    • 3

      ②に①を加え、和える。 皿に盛り、召し上がれ♪

      【新玉ねぎとわかめ】の中華風マリネの工程3
    レシピID

    411410

    質問

    作ってみた!

    • M*Pの作ってみた!投稿(【新玉ねぎとわかめ】の中華風マリネ)
      M*P
      M*P

      2023/06/01 07:08

      とても美味しいです☆私のおつまみ用に作りましたが…娘もこれ美味しい!と食べて喜んでました。リピします。ありがとうございます。
    • メイプルの作ってみた!投稿(【新玉ねぎとわかめ】の中華風マリネ)
      メイプル
      メイプル

      2021/04/26 20:17

      おいしかった😊 新玉ねぎならではのやさしい甘さ、さらっとした味、シャッキリ食感、いろいろな料理に合いそう、ごちそうさま!

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    高橋 はるな
    • Artist

    高橋 はるな

    料理家 ワイン講師

    • フードコーディネーター
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • WSET level3

    料理家 ワイン講師 夫と2人の子ども(6)(8)と4人暮らし。 4年制大学卒業後、航空会社に勤務。 慌ただしい日々の中で家族や友人と温かい食卓をゆっくり囲む喜びや、仕事を通じて世界を飛び回る中でワインと食事のペアリングの楽しさを知る。 結婚、出産を経て自分自身も以前より日々の生活や家族の健康に向き合う中で、日々の食卓のお悩みや食生活をより楽しむためのお手伝いができたら、と料理家になることを目指す。 現在はNadiaやInstagramでのレシピ発信の他、企業さまのブランドサイト、SNS、店頭ポップ、リーフレット用等のレシピ開発、撮影調理やスタイリング、TV、CM、カタログの調理、ワインスクールにてワイン講師やイベントの企画等活動中。 旬の食材を使った手軽なレシピや、取り分け不要でおつまみにもなる一皿、ヘルシーなおやつレシピが得意。 【料理に関する資格】 ・東京會舘クッキングスクール 特選コースディプロマ ・フードコーディネーター ・ワインエキスパート ・WSET level.3 ・ワイン検定 ブロンズ認定講師 【受賞】 ・白百合醸造 ロリアンマリアージュコンテスト「 優秀賞」

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