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主菜

いろいろ使える万能常備菜!『ピリ辛鶏そぼろ』

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  • 10

●豆腐、白飯、ラーメンなど、いろいろ使えて便利な常備菜・鶏そぼろです。 ●甘さは家庭ごとに好みがあると思いますが、比較的甘めな味付けです。

材料2人分

  • 鶏ひき肉
    200g
  • しょうゆ
    大さじ2
  • 砂糖
    大さじ3
  • 大さじ1
  • 豆板醤
    小さじ1
  • 輪切り唐辛子
    少々

作り方

  • 1

    ボウルに全ての材料(鶏ひき肉、しょうゆ、砂糖、酒、豆板醤、輪切り唐辛子)を入れ、ひき肉にダマがなくなるまで混ぜ合わせる。

  • 2

    フライパンを中火にかけ、①を入れ、ひき肉がダマにならないように菜箸で混ぜならが水分を飛ばす。

ポイント

●ひき肉をフライパンで炒めるとダマになって食感が悪くなるので、先に調味料としっかり混ぜるのがポイントです。 ●甘さ、辛さはお好みで加減してください。

作ってみた!

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