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副菜

冬瓜と海老の炊き合わせ

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  • 20

夏の終わり~秋にかけて収穫される冬瓜。日持ちするので冬の瓜と名前がついています。熱い時期には冷やして、冬になったら温かくして召し上がって下さいね。

材料4人分

  • 冬瓜
    皮と種付きで1kg前後
  • 海老(殻つき)
    10尾ほど
  • ししとうがらし
    10本
  • だし汁
    300cc
  • きび砂糖
    大さじ1
  • 大さじ1
  • みりん
    大さじ1
  • 薄口しょう油
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    冬瓜は種と皮を除き、4~5cmに切る。海老は殻をむいて背ワタを取り、洗って水気を除く。

  • 1

    鍋に調味料と冬瓜を入れて火にかける。沸騰したら海老を入れ、2~3分して海老に火が通ったら海老を取り出す。落し蓋をして中火で10~15分、冬瓜に火が通るまで煮る。

  • 2

    冬瓜に火が通ったらししとうを入れて3分ほど煮る。最後に海老を戻し入れ、火を止める。

ポイント

夏は冷やして、冬は温めて召し上がって下さい。出来立てよりも少し時間を置いたほうが味がなじんで美味しいです。

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