副菜
【休まらない箸休め】茗荷としらすの中華ナムル
10分
- エネルギー95kcal
- 炭水化物3.5g
- 脂質6.5g
- たんぱく質5.5g
- 糖質2.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
箸休めなのに休まらない😂 茗荷としらすの中華ナムル🍻 じめっとしているのでさっぱりしたものが食べたくなる😮💨 安売りの茗荷に出会えたらぜひ作って欲しい一品。 （茗荷10本で¥150だった😢💓 茗荷といえば甘酢漬けが定番ですが 甘くしないナムル風もすごく美味しい✌️ 箸もお酒も止まりません...😉🍻
作り方
- 1
茗荷の硬い茎を切り落とします
- 2
さっと1分程度茹で、粗熱をとります
- 3
ごま油、酢を乳化するまでよく混ぜます
- 4
茗荷を食べやすく4等分に切り、3に入れしらすとよく混ぜ合わせます
