
具はシャッキシャキなもやしだけ!サッと茹でたもやしを炒めた麺と和えて仕上げます♪ 薬膳効果 ○もやし…解毒作用、浮腫み、水太りに ○卵…体液や血液を補い、虚弱体質の改善に
下準備
A オイスターソース大さじ1、すし酢大さじ1、ケチャップ大さじ1、醤油小さじ1.5、鶏ガラスープの素小さじ2、砂糖小さじ2、にんにくすりおろし小さじ1、レモン汁少々、塩胡椒少々を混ぜておきます。
もやしはサッと茹で、ザルにあげて水気を切っておきます。
フライパンにごま油を熱して焼きそばの麺を入れ、酒少々をかけてほぐしながら炒めます。
2に混ぜ合わせたA オイスターソース大さじ1、すし酢大さじ1、ケチャップ大さじ1、醤油小さじ1.5、鶏ガラスープの素小さじ2、砂糖小さじ2、にんにくすりおろし小さじ1、レモン汁少々、塩胡椒少々を入れて、麺全体に絡めながら炒めます。

3に1のもやしを入れ、絡めて出来上がりです♪

あればトッピングに目玉焼き、スライス玉ねぎ、パクチーをのせ、ブラックペッパーをかけてください!
もやしは茹で過ぎないようにしてください!サッとでいいです♪
レシピID:247226
更新日:2018/02/23
投稿日:2018/02/23