Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 皮カリカリ チキンステーキ 、 チキンステーキの皮をカリカリ

    皮カリカリ チキンステーキ 、 チキンステーキの皮をカリカリ 22分前

    133人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡

    たっぷりレモン♡鶏胸肉の塩だれレモン♡ 51分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 子供も喜ぶ♡生鮭とポテトのカレーマヨチーズ焼き

    tomokeetaitoさんがレシピを投稿しました!1時間前

  4. 揚げ油不要、フライパン不要!カリカリ大学芋

    発酵家族さんがレシピを投稿しました!1時間前

  5. 豚肉のソテー、ケチャオニオンソース

    さっちん さんがレシピを投稿しました!1時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ぽん酢で簡単!圧力鍋不要で骨まで食べれます!*秋刀魚の甘露煮

90
常備菜の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2018.10.03

分類主菜

調理時間: 1時間 30分

ID367032

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

味付けはぽん酢使用で簡単に美味しく!
圧力鍋を使わなくても骨まで柔らかく出来上がります^ ^
薬膳効果
*さんま...動脈硬化予防に、生活習慣病予防に、脳の働きを活性化

常備菜 和食 カルシウム さんま 味醂 ヘルシー おつまみ ごはんのお供 簡単 甘露煮 生姜 おふくろの味
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料(作りやすい分量です。作り置き、常備用に多目です。)
秋刀魚 8尾
A
100cc
A
100cc
A
ぽん酢 100cc
A
砂糖 大さじ2
A
みりん 50cc
A
生姜(おろし) 小さじ1
作り方
Point!
生姜はチューブ使用でも大丈夫です^ ^
  1. 秋刀魚は頭、内臓を取り、4等分に切ります。
  2. 鍋にA

    水 100cc、酒 100cc、ぽん酢 100cc、砂糖 大さじ2、みりん 50cc、生姜(おろし) 小さじ1

    を煮立て、秋刀魚を入れ、煮立ったら落し蓋をして1時間弱火で煮込みます。
  3. 1時間煮込んだら、蓋を取り照りが出るまで煮詰めたら出来上がりです^ ^
4 82
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き
    レンジで卵料理も作れちゃう!彩り鮮やかな卵焼き この特集を読む
  2. PR 【PR】「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム
    「京風割烹 白だし」×鶏むね肉で簡単鶏ハム この特集を読む
  3. PR 【PR】「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪
    「だしあんかけ」と秋野菜でワンランクアップのおつまみ♪ この特集を読む
  4. PR 【PR】アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪
    アメリカ産ブルーベリーで作ろう!魚のおもてなしレシピ♪ この特集を読む
  5. PR 【PR】「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果
    「グルテンフリー」食材、米国産ソルガムきびの美容効果 この特集を読む
  6. PR 【PR】うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP!
    うま味のパワー!野菜の苦味がマイルドに?! 素材のおいしさUP! この特集を読む
  7. PR 【PR】大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ!
    大森屋のふりかけで絶品パスタ!リュウジさんのバズレシピ! この特集を読む
  8. PR 【PR】澄み切った秋空と、新米を味わう
    澄み切った秋空と、新米を味わう この特集を読む
  9. PR 【PR】コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術
    コーンたっぷりコールスロー♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  10. PR 【PR】旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん
    旬の味覚でアレンジ丼♪チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  11. PR 【PR】 下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」
    下ごしらえもレンチン!「かぼちゃのスノーボールクッキー」 この特集を読む
  12. PR 【PR】BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー!
    BRUNO crassy+で濃厚ソースのチキンソテー! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×味噌炒め (29) ヘルシー×ガラムマサラ (18) おつまみ×HUROM (8) 和食×鶏つくね (5) 生姜×女子に最適 (4) 酢×めんたいマヨネーズタイプ (4) おふくろの味×揚げ焼き (3) ごはんのお供×韓国 (3) さんま×黒酢 (3) カルシウム×鶏胸肉 (3) 味醂×豚ロース肉 (3) 常備菜×麹 (3) 甘露煮×酢 (3)
もっと見る

「さんま 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料キャンペーン!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは